Вуличні тренажери

За допомогою вуличних тренажерів можна облаштувати майданчики для занять спортом на свіжому повітрі в парках, скверах, на шкільних та прибудинкових територіях. Всі моделі вуличних тренажерів мають особливо стійке до зносу покриття і антивандальну конструкцію, що дозволяє інтенсивно експлуатувати їх у вуличних умовах цілий рік.

Вуличні тренажери поділяються на декілька типів, кожен з яких поділяється на групи в залежності від сфери застосування.

Класифікація вуличних тренажерів:

Загальний тип (кардіотренажери). Призначені для розігріву всього організму перед силовими навантаженнями, зміцнюють м’язи, покращують стан серцево-судинної системи. Підходять для спортсменів початківців. Різновиди:

• Степери. призначені для тренувань м’язів ніг, корисно впливають на суглоби, литки, сідниці.

• Еліптичні тренажери. Поєднують у собі функції велотренажера, степера, ходьбу на лижах (тренажер лижник), бігову доріжку. Розвивають м’язи ніг, стегон, сідниць, литок, а при наявності рухомих рукояток, м’язи спини, преса, рук і бічних м’язів живота.

• Гребний тренажер. Розвиває м’язи всього плечового пояса (плече, біцепс, трицепс, груди), спини, ніг, рук, стегон, розвиває витривалість, формує прес.

• Маятник, твістер. Призначені для зміцнення м’язів ніг, сідниць, стегон і преса, а також сприяє формуванню тонкої талії. Тренажер задіює зовнішні і внутрішні косі м’язи живота, залучаючи в роботу також прямі м’язи живота.

Силовий тип. Силові вуличні тренажери розвивають і зміцнюють різну групу м’язів (прес, ноги, плечовий пояс, спина, груди, біцепс і трицепс, сідниці), підвищують силові якості організму. Різновиди:

• Бруси і турніки. Тренажер бруси має дві вигнуті на різному рівні труби у вигляді брусів. При занятті на тренажері відбувається підняття тіла згинаючи і розгинаючи руки, а також інші вправи на брусах. Розвивають всі види м’язів плечового поясу, преса і спини.

• Тренажери для ніг. Зміцнення і розвиток м’язів ніг (квадрицепс бедра, сідниці, ікри).

• Тренажери для м’язів живота. Зміцнюють і розвивають м’язи преса, бічні м’язи живота і додатково м’язи спини.

• Комплексні тренажери. Поєднання тренажерів для різних груп м’язів.

З повним асортиментом вуличних тренажерів можна ознайомитися у прайс-листі «Спортивне обладнання», який доступний для перегляду на сайті.